De Pesach Benson • 3 noiembrie 2026

Ierusalim, 3 noiembrie 2026 (TPS-IL) — Fetițe chiar și de nouă ani sunt expuse pe TikTok la mesaje potențial dăunătoare despre diete, imaginea corporală și obiceiurile alimentare, adesea fără să își dea seama, potrivit unui nou studiu israelian. Divertismentul aparent inocent, inclusiv videoclipurile culinare, provocările legate de mâncare și clipurile despre rutina zilnică a influencerilor, le poate introduce copiilor atitudini extreme față de mâncare și greutate.

Cercetătorii de la Universitatea Ben-Gurion din Negev au descoperit că fetițele cu vârste între 9 și 12 ani întâlnesc în mod regulat conținut care promovează diete restrictive, numărarea caloriilor și slăbiciunea, alături de videoclipuri care glorifică mâncatul excesiv și consumul exagerat de alimente ultraprocesate. Semnificația este că acești copii nu trebuie să caute sfaturi despre diete sau pierdere în greutate pentru a absorbi idei potențial dăunătoare. Divertismentul obișnuit le poate livra aceste mesaje fetițelor care caută pur și simplu rețete, provocări culinare sau crâmpeie din viața personalităților lor online preferate.

Constatările, publicate în Journal of Children and Media, s-au bazat pe interviuri aprofundate cu 30 de fetițe. Cele mai multe au declarat că au puțin sau deloc interes pentru diete sau controlul greutății, dar vizionează totuși în mod regulat videoclipuri care conțin astfel de mesaje.

Cercetătorii au identificat patru tipuri de divertisment care atrag fetele spre acest conținut.

Videoclipurile de gătit și copt au fost o atracție majoră. Clipurile care arată cum se prepară gustări la modă și brioșe la cuptorul cu microunde au făcut apel la creativitatea fetelor și la dorința lor de independență în bucătărie. Aproximativ două treimi dintre cele intervievate au urmărit regulat rețete și videoclipuri de tipul „Ce mănânc într-o zi”, în ciuda faptului că nu aveau niciun interes pentru ținerea dietelor.

O fetiță de 10 ani a spus că nu urmărește videoclipuri care oferă recomandări dietetice, dar întâlnește în mod regulat clipuri care arată ce mănâncă alții. Întrebată despre acestea din urmă, ea a răspuns: „Da, îmi arată o mulțime de-astea”.

O altă atracție a fost plăcerea de a privi alte persoane mâncând. Videoclipurile care conțin sunete exagerate de ronțăit, brânză topită și sosuri care se scurg pot face mâncarea deosebit de atrăgătoare, în timp ce unele prezintă persoane care consumă cantități neobișnuit de mari.

O fetiță de 11 ani a descris vizionarea unei provocări de mâncat burgeri: „Este atât de satisfăcător încât nu te poți opri […] te uiți și zici: «Uau, vreau asta atât de mult acum» […] și arată ca aurul”.

Provocările alimentare virale transformă, de asemenea, mâncatul într-o competiție, încurajând uneori copiii să consume cantități mari, indiferent de senzația de foame. O fetiță de 10 ani a descris un joc pe care l-a jucat cu fratele ei la McDonald’s, în care unul fugea iar celălalt încerca să mănânce cât mai mult posibil înainte ca primul să se întoarcă.

„Pur și simplu am mâncat, deși nu-mi era foame”, și-a amintit ea.

A patra atracție este curiozitatea față de personalitățile online populare. Videoclipurile despre rutina zilnică și despre ceea ce mănâncă influencerii le oferă copiilor o privire în viața creatorilor lor preferați, chiar și atunci când nu au nicio intenție de a le copia obiceiurile.

„Nu prea îmi pasă, n-aș face asta, dar nu dau peste cap astfel de videoclipuri”, a spus o fetiță de 10 ani cercetătorilor. „Sunt doar interesată să mă uit […] E curiozitate”.

Când divertismentul induce în eroare

Cercetătoarea principală Michal Yaron, o doctorandă care a realizat studiul alături de prof. Nelly Elias de la Departamentul de Comunicare al Universității Ben-Gurion, a afirmat că divertismentul face ca mesajele dăunătoare să fie greu de recunoscut de către copii.

„Conținutul de pe TikTok ocolește mecanismele de apărare cognitivă și critică ale fetelor și împachetează mesaje problematice într-un ambalaj distractiv și atractiv”, a explicat Yaron.

Deși vârsta minimă oficială pe TikTok este de 13 ani, copiii mai mici folosesc platforma din ce în ce mai mult, a precizat ea. Ei pot crede că vizionează divertisment inofensiv în timp ce absorb mesaje care pun accentul pe slăbiciune și numărarea caloriilor sau, la cealaltă extremă, glorifică consumul excesiv.

„O astfel de polaritate poate modela percepții distorsionate despre mâncare și corp de la o vârstă fragedă”, a avertizat Yaron.

Cercetătorii susțin că protejarea copiilor necesită mai mult decât avertizarea lor împotriva videoclipurilor despre diete sau blocarea materialelor explicit dăunătoare. Deoarece mesajele problematice sunt integrate în divertismentul obișnuit, copiii trebuie să învețe să recunoască influența personalităților de pe rețelele sociale, a reclamelor și a algoritmilor de recomandare.

Cercetătorii recomandă programe de educație media adecvate vârstei în școli, în timp ce părinții și educatorii îi pot ajuta pe copii să facă distincția între divertisment și sfaturi nutriționale și să discute mesajele pe care le întâlnesc online.